调节情绪主题班会策划书

调节情绪主题班会策划书

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?心理健康主题班会教案生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，

你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(1)你的同桌要在桌子中间画一条

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

(先各小组讨论，然后找学生代表发言)

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：学会关爱热情大方 学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，

就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说：(不要爱慕虚荣…)

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……

4、享用“心理快餐”：

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

④看照片回忆快乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

6、学生上台分享经验。

面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

紧张时，静一静，伤心事，想得开。

乐观向上有自信，学习生活添光彩。

调节情绪主题班会策划书

在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此，我班特组织开展此次心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

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2____年5月25日

1、向同学们介绍一下大学生心理健康的重要性

2、概括介绍一下当今我国大学生心理素质情况

3、同学们讨论主题话题

4、对一些典型案例的思考

口传悄悄话：将一句话从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往时，如果想知道真情，一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。

6、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让人来关注大学生的心理健康问题，让人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，

就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到!

做自己的情绪调节师主题班会策划

"做情绪的主人"主题班会活动策划

当代大学生是幸福的一代，也是面对诱惑的一代。面对社会上各种竞争，大学生面对就业、友情、爱情等方面的压力，导致出现各种心理问题。加强大学生抗压能力，提高大学生心理素质极为必要。通过本次一系列的活动，了解大学生心理现状，探究产生压力的原因，进而释放情绪、减轻压力，提高他们的心理素质，使大学生得到更全面的发展。 主办单位：福州大学心理健康教育与辅导中心 承办单位：生物科学与工程学院团委心理发展部 活动主题：做情绪的主人

二、 活动安排及流程 ㈠、前期准备：

1、活动通知：由学生处向各学院发布通知，各学院通知。组织同学参与本次主题活动。

2、宣传工作：在生活一区和三区摆放展板进行宣传，并在宿舍楼道以海报的形式宣传，在学校网站、广播台及《心起点》报纸进行报道宣传。

㈡、活动安排：(本活动以主题班会的形式开展活动，活动以班级为单位，流程如下所示)

1、观看带有不同情绪的视频短片。

待大家进入状态后再主持人的提问下全班同学表现出主持人所说的情绪(如“兴奋”，“沮丧”，“后悔”等)让做的最好的同学上台表演。由台下的其他人说出面对此种情绪他通常的做法及最佳解决办法。以各个学院中的班级为单位。

(1)前期准备：椅子、棉垫两个、音响、麦克风 (2)流程：

每班出一名主持人主持，带领同学围成一圈，由击鼓(放音乐)传花的方式，让每个人轮流站在中间讲出最近最让自己生气苦恼郁闷难过伤心的事，说完之后站在椅子上，向后倒下，由在坐的同学来品论要不要接住他。或是直接倒在棉垫上。之后由大家说出解决方法。 (3)活动意义

通过本次活动可以让学生说出让自己苦恼的事，释放情绪。同时又可以使得学生增强对别人的信任感

3、拼出你的心情，让我知道

(1)前期准备：水果购买、手套、桌子 (2)流程

由各班支持人主持，讲说活动意义与规则;规则为每组队员通过自己的设计创意通过水果拼出最想表达的心情;每对队员对作品做出解释说明，相互之间交流做水果拼盘时的感想以及原因。之后由大家共同开导。 (3)活动意义：

这是类似沙盘的游戏，但是又有不同，同学通过做能表达心情的水果拼盘，在过程中能将情绪释放到拼盘当中。同时水果是美好的食物，能将自己不好的情绪转移到美好的食物当中，让心情更加美好。

(1)前期准备：气球购买、绳子、打气筒、笔(自带) (2)流程：

由各班主持人主持，每个人将自己最近遇到的烦心事写在一张纸条上用绳子绑住，绳子另外一端绑住吹好的气球，待所有人都准备好了，将气球放飞，烦恼也就随之而去。 (3)活动意义：

通过放气球的方式，让同学烦恼的事也就可以随着求气球的飘起而随风而去。可以很好的达到释放情绪的效果。

1、整理开展活动的教室

2、总结反馈：由各学院心理发展部负责了解和整理同学反馈的意见和建议，并向学校心理中心反馈工作情况，同时及时处理好发现的问题.

3、学院内部心理发展部部员写活动总结。

4、各个学院以PPT的形式如实反映活动开展情况，并由一人进行讲解，根据活动的开展评选出

(在_月_天将会举办个学院有关于"做情绪的主人"为主题的班会总结报告，以ppt形式进行展示，之后我们将会根据各学院开展情况，汇报情况进行评比。)

演讲者，主题，形式，效果

(1)PPT演讲者素质(着装、举止等)，能否带动现场观众，活跃现场气氛(10分); (2)活动设计的合理，能够符合主题(10分);

(3)活动内容的新颖性，创新性，能够突出班级的特色(10分); (4)活动能够带动同学的积极性(10分) (5)能够达到给同学启示的目的(10分)

老师约5名，各个学院选出一个学生评委共18名。

评委对各个学院的PPT展示进行打分，去掉最高分及最低分，取平均分。最终分数=学生评委的平均分_20%+老师评委的平均分_80%。、

4、奖项：本次评比评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名。并对获奖学院颁发奖状，给予荣誉奖励。

1、由心理中心向各学院下发通知，各学院积极配合开展活动。

2、由生物科学与工程学院心理发展部负责活动相关事宜，应及时做好与各其他学院的联系沟通工作。

3、做好问题的登记，及时向心理中心反馈并处理。

4、如果出现有的班级举办过此项活动，可直接纳入评比。

5、进行班会评比。对于举办的好的班级予以奖赏。颁发奖品及证书。

6、联络网络部做好拍照工作及记者团做及时报道。

主题班会的策划书

一、班会主题：“事事提前五分钟”

二、主办单位：测绘09-1班

三、班会时间：xx年4月1日

四、班会地点：高职院310教室

五、内容摘要：班会由团支书李俊峰主持

第一项：宣读高职院学生科关于“事事提前五分钟”的活动通知

第二项：由班长张玉光作动员讲话

搞这样的活动的目的是提醒我们时间的重要性，提高我们的时间观念。上面的同学说的都很对也很好，我们都应该做到事事提前五分钟。向前面的同学说的一样，五分钟内我们的确能做好多是，我们应该充分抓住这五分钟的时间，我认为：

1、可以提前进入学习状态。

2、同学之间能交流感情。

3、提前进入教室，杜绝迟到，不要在老师上开课以后进入教室，这是对老师的尊重。

4、可以提前做好上课的准备。

5、上课前五分钟我们可以预习所要讲的内容。

所以在今天的班会以后我们希望每一个同学都能提高时间观念，能够尽量做到事事提前五分钟。

(董俊平)除了上面班长提到的提前五分钟的一些好处外。提前进入学习状态、同学之间能交流感情等等。我还有以下几点想法，比如说晨练，适当的晨练是“活力之源”，是一天活动的首次启动，具有“开关效应”。轻度晨练可使人全天充满活力、生机勃勃，并能增强幽默风趣感及艺术感染力，不易出现内分泌紊乱，并有减少焦虑，改善睡眠质量的作用。这一切都是在轻度晨练可增强人体生物钟有序性的基础上实现的。所以我们大家应该早操前提前5分钟到达指定地点。这样才更好的利用早操的这一小段时间。

第四项：由团支书安排活动流程并作补充讲话

首先来安排活动方案，我们将在以后的每天做至少三个五分钟的活动，安排在早操、课前以及晚自习的前五分钟。主要内容有主题演讲、交流学习经验、讲小故事愈大道理、以及各种有意义的游戏，比如说成语接龙等等，具体的时间以及活动内容将在具体实施的过程中安排。

我们今天的班会马上就要结束，在结束之前我做几点补充。这些话题都是我们非常关心的话题，因此产生了共鸣，使原来感到陌生的同学得到了互相了解的机会，增进了友谊，活跃了班级气氛，促进了班委工作的更好开展。正如同学们所说：“假如课前想睡觉或情绪不佳，但经不住‘五分钟’的热烈气氛的诱导 ，情绪马上振奋起来，认认真真地上完每一节课。”还有如是说：“课前五分钟，对我们的影响很大，好像一缕清新的风，吹散了我们脸上的愁容，吹出了一张张的笑脸。所以我们会积极配合学校展开的各项活动。

主题班会策划书

活动主题：“网络文明”主题班会

主办单位：漳州卫生职业学院药学系

举办时间：20xx年3月7日

近年，随着互联网的延伸。网络在丰富人们生活，扩展人们视野方面着实功劳不小，但不可否定，网络的副作用也日益显现出来。特别是一些青少年对网络的沉迷。对学生进行教育，光靠说教难以收到预期效果。为了帮助学生了解电脑在生活中所起的作用，引导学生正确认识、使用电脑，进一步激发学生学习电脑的兴趣，走出沉迷电脑游戏的误区，为此，我们展开此次的班会。

1、加强同学对网络的正确使用，和对网络文明的正确传播。

2、从素质教育的角度看网络文明。提高同学对网络文明的正确认识。

3、让同学意思到网络的利弊。

三 、活动时间：20xx年3月7日

四、活动地点：明德楼3教

五、活动对象：12高职药学班、13高职药管班

六、前期工作：（1）“网络文明”主题班级活动申报材料

（2）收集有关网络文明的材料及事例回答相关问题

（3）需要买一些礼品作为在互动活动中参与者的奖励

（4）各个工作分配：

拍照负责人：洪丽娟

人员签到负责人：洪婷婷

策划书制作人：陈柏杨

活动地点卫生负责人：洪婷婷

1 上午11:30班委提前到场到场了布置活动现场，并确定各项事宜是否已经布置完成：如场地是否布置完成，出席嘉宾是否到场了，教室的设备是否能正常使用（特别是话筒）

2 上午11:45同学开始入场，播放音乐（为了给本次会议定下一个比较轻的基调）

3 上午12:00确定到场人数，未到的马上打电话通知。

4 上午12:15 人数到齐，活动开始。

七、活动流程：1、同学们进教室前要在签名区签上自己的名字，

2、播放有关网络文明的视频

3、主持人引入导语

4、说说网络文明的优点，谈谈同学的感受。

5、介绍同学使用网络，如何正确对待网络文化

6、介绍网络文明的重要性

7、学生介绍网络文明，以演讲形式，并展开网络文明有关内容的互动抢答活动（共12题），且对答对者有物资奖励；

8、材料介绍完后，主持人上台谈谈自己的感受并邀请嘉宾代表上台致辞。

9、结束语，并对到来的嘉宾表示感谢。

10、辅导员老师做此次关于“网络文明”主题班会活动总结，并加以指导。

八、注意事项：1、保证人员全部到达；

2、要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等；

3、不得有人员早退。

4、保持阶梯教室的卫生，同学不得乱扔垃圾；

5、主题班会结束后各班委留下来整理残物。

主题班会的策划书

1、班会主题：<感恩父母>

2、班会目的：这是一个能让我们更加感恩与社会与人的班会，让我们了解父母的艰辛，老师的良苦用心，同学的信任。 举办这次主题班会能更好的发扬同学们团结互助的精神，对学习更加有信心，对生活更加充满美好，最重要学会感恩。

3、班会时间：xx年12月17日12：30―13：30

4、班会地点：5号楼三楼323多功能报告厅

5、班会主办单位：10级工商2班、10级工商3班、10级工商4班

6、班会组委会及负责人

名誉主席；谢彭年 名誉主任；赵启刚 洪新丹

负责人；曹罗军 宋洋 吴建

二、工作人员和项目组

(1)第一项目组：节目组

组长：宋洋 曹罗军 吴建

组员：各班级班长、团支书、文娱委员、生活委员

任务：a 完成节目收集、筛选及排练、彩排工作、歌曲配音的准备；(宋洋)；

b 主持人的选择、形象设计及台词审核(曹罗军)；

c 负责节目的编排及班会全流程的衔接(曹罗军)；

d 负责好中间环节的游戏，负责准备好班会所需的一切物品 (吴建)；

(2)第二项目组：宣传组

组员；各班级宣传委员

a、利用海报(包括手绘和喷绘海报)等方式开展宣传；

b、现场摄影及dv摄像；

(3)第三项目组：礼仪组

组员：各班级班长、团支书

a、确定班会邀请的嘉宾并且及时送出请柬；

b、物品购买，包括班会小礼品及请柬；

c、班会当日准备好会场服务物品，如水杯、茶叶等，并接待好领导及老师；

(4)第四项目组：舞台组

组员；各班级文娱委员

任务：a、监督并确保班会节目质量；

b、班会期间会场设备；

c、并且带动班会的气氛

(5)第五项目组：机动组

组长：各班级纪律委员、生活委员

任务：班会期间，负责会场纪律维持、会场后勤保障以及处理紧急情况

主题班会的策划书

为了进一步养成学生良好的行为习惯，积极争创文明学校，共建文明家庭和文明城区。

20xx年2月――20xx年7月

利用午谈课、班队课、家长会等途径进行

1、与父母签订一份“成长协议”。

2、家长会上“亲子对话”活动。

“我为父母找优点，我为自己找不足；父母为我找优点，父母自己找不足”

3、设计“成长足迹”。

第一阶段：发动宣传，拟订“亲子成长协议”。

1、“亲子对话”活动（家长会或班队课、班会课）

“我为父母找优点，我为自己找不足；父母为我找优点，父母自己找不足”

2、家长和孩子共同拟订“亲子成长协议”。（书面成稿）

3、共同设计“亲子成长协议”。（如：协议书的设计――画面）（如何布置居室――摆放在何处）

第二阶段：全面实施，建立“成长足迹”。

1、家长与孩子共同商议，建立“成长足迹”。做好每周一评。（自评和互评）

2、全班交流。（半月或一月一次）

第三阶段：反馈交流，总结表彰。

1、各个家庭进行总结交流。可以谈创新举措或体会等（家长和孩子共同上台进行）

2、展示各自家庭的“成长足迹”记录。

3、总结表彰颁奖。

备注：希望在具体操作中有班级特色和家庭特色，忌搞统一，力求创新。

诚信主题班会策划书

在瞬息万变信息时代，诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源，就个人而言，诚信是高尚的人格力量;就资助而言，诚信是宝贵的无形资产;就就业而言，诚信是正常生产生活的秩序;就考试而言，诚信是项链上的宝石，知识因诚信更加博大精深。就言行而言，诚信是有一个问心无愧的归属宿。诚者，开心见诚，无所隐伏也;信者，诚实不欺，信而有征也。我们作为当代大学生，要明确自己身上的职责与使命，切实在生活中与学习中做一个诚实就是真实无欺，对己身，要光明磊落，言行一致。

三、活动的目的以及意义

加强和改进同学诚信思想教育和诚信意识，培养学生的诚信品质，以全面提高大学生的思想道德素质，引导学生树立诚信理念，养成“诚信待人、诚信处事、诚信学习、诚信立身”的良好习惯，做一名具有诚信美德并能为建设诚信社会做贡献的高素质大学生，求真务实、言行一致的诚信形象，此次以“至诚则成，立信于行”为主题的班会意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识，并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事，真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性，诚信是做人的一种品质，是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。作为当代大学生，我们应该做到诚实，诚恳，实事求是，重信用，守承诺，做一个“一诺千金”的人。

______班全体同学。

20______年___月___日下午___至______。

_________、_________。

1、班干部商讨活动详细安排，确定活动过程及注意事项。

2、提前申请一间教室。

3、提前两天通知辅导员、班主任老师和同学们。

4、生活委员提前准备好活动所需要的东西。

5、提前准备好活动所需相关物资(包括活动PPT，故事，等等)。

6、提前跟同学们说开班会的时间地点。

1、___月___日下午______点，同学们按时到达教室，主持人准备就绪。

2、___：______准时开始，主持人______致开幕词(讲解诚信含义以及重要性)。

3、演讲4条诚信格言(以资助诚信、就业诚信、考试诚信、言行诚信等方面为主)，由______同学演说。先是有______说出格言，同学们在下面猜格言的作者，心理委负责在下面激励同学回答问题，答对者有奖品。

4、演讲4个诚信有关笑话或案例(以资助诚信、就业诚信、考试诚信、言行诚信等方面为主)，由_________、______、______、______上台演讲。

5、播放诚信有关的视频。

6、分享阅历。这是个自由互动环节，让自告奋勇同学出来分享自己在生活所经历或亲眼所见一些阅历，在下面的同学可以对他提问。分享者有奖。

1、班长：监督班干部工作。

2、副班长：协助班长工作。

3、团支书：班会PPT。

4、学习委：寻找PPT资料。

5、文娱委：主持工作。

6、组织委：写策划书。

7、宣传委：负责通知班会时间和地点。

8、心理委：活跃气氛。

9、劳动委：组织活动后勤工作。

10、纪律委：负责出席班会出席人数以及纪律。

11、体育委：活动摄影。

12、生活委：准备好所需的道具(小纸条)。

13、通讯委：写总结。

通过这次“至诚则成，立信于行”班会，同学们都充分的认识到了诚信的重要性，大家都会在以后的工作与学习中以诚信的优良传统美德指导自己的一言一行。自古以来，凡是品德高尚的人，都是诚实守信的人。孔子说：“人而无信，不知其可也。”只有有了诚信，你才能在社会立足，才能得到别人的尊敬，才能使他人信服，因为谁都不喜欢被欺骗。因此，做一个诚信之人是我们的责任和义务，以及一个做人的最起码的原则!今天，我们重温我们优秀的道德文化传统，并在这丰富的道德资源中，汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能牢记这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信。为将来的人生道路打下坚实的基础!

奋斗主题班会策划书

1、激发同学们的学习斗志，引导同学们正确树立自己的人生目标，同时坚定同学们的信念，挖掘同学们潜在的理想，鼓舞同学们为自己的理想执着追求的勇气。

2、为了增进这个新组建的班级的凝聚力，以及同学之间的相互了解，同时曾进同学们之间的感情。

2、主持人出场导入主题

3、小品：张俊杰，芦明粉，严载弘，金民才等演出的“诱惑”

4、传统的兔龟比赛给我们的启示及温馨提示。

5、新版龟兔比赛共四场，给我们的启示及温馨提示。第一场后加小游戏

6、小品：朴钟铉，朴重星演出的“搞好英语”

7、以馒头理论总结小品

8、集体朗诵“相信自己”

9、主持人小结主题班会。

这次班会开的很成功。通过这次班会既能看到同学们的创新精神，也能看到高一二班的团体精神，更可喜的是通过这次班会可以看到同学们潜在的才能都充分的发挥出来了。是的。成功无捷径，只有以顽强的毅力拼搏努力的人，才能尝到成功的喜悦。成功只属于有准备的人。

主 题：“成功无捷径，学习当奋斗”

信息采集：金勇、芦明粉、严载弘、曹龙、朴重星、朴钟铉、全国镇

后勤保障：林胜花、沈美花

作品创作：金勇、芦明粉、曹龙、全国镇

小品创作：朴重星、张俊杰、严载弘、朴钟铉、金民才、芦明粉、金雪花

小品演员：朴重星、张俊杰、严载弘、朴钟铉、金民才、芦明粉

第一组：金勇、李俊、金民才、金雪花、文春姬、朴明花、文玉

第二组：郑然浩、张俊杰、全国镇、粱海淑、田正爱、曹美玲、宋红艳

第三组：赵泽林、曹龙、朴钟铉、金香善、朴美玲、林胜花、白美兰

第四组：严载弘、朴书辰、朴重星、李学峰、芦明粉、沈美花、李颖

1、播放ppt(释放音乐)

a：今天是公元__年年10月20日

b：在此，我们一年(2)班的主题班会正式开始了

a：我们的主题是?!“成功无捷径，学习当奋斗”(全班齐声)

b：刚升入高一的我们都是站在同一起跑线上的。我们正在到达成功的途中。

a：提起成功，我门常会将它与梦想联系在一起

b：是啊，如果某人实现了自己的梦想，我们常说这个人成功了

a：那么有谁想说说自己的梦想吗?{李学峰，朴钟铉}

a：大家不要笑啊，可谓有志者事竟成，精神可加，让我们为他掌声鼓励一下，{谢谢}

b：但是，同学们，不要忘了，成功还离我们还远。

a：当然了，要想到达成功的终点站，必须得有坚定的毅力，在到达成功的终点之前，我们要一直奋力奔驰。因为我知道，在我们向成功跑过去的时候，总会有一些诱惑阻碍我们前进。

b：那么，下面让我们看一个关于诱惑的小品吧!

3、表演小品：“诱惑”表演者—张俊杰等

a：哇~张俊杰的路还真是坎坷啊。还真多亏你这个善灵战胜了你那恶灵。

b：过奖过奖，这只是一个小品而已啦，不过，通过这个小品我们不难看出——要想成功是真的不容易啊

a：是的，成功之路是难走的，我们走过了多少个春夏秋冬，走过了多少迷茫与困惑，却徘徊在成功的门槛之外。此时，大家似乎连自己要做什么都忘了。

b：所以说，当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。

a：正所谓祸患常积于忽微。

a：下面，让我们走进这次班会的主题吧!

4、传统的兔龟比赛给我们的启示及温馨提示。

b：大家都听说龟兔赛跑的故事吧?{听说}

a：想必大家也知道是谁赢了吧?{乌龟}

b：那有谁想发表一下关于这个故事的感想呢?{梁海淑}{白美兰}

a：恩，学习要勤奋，持之一恒，它是一种艰苦的脑力劳动，我们不能像兔子那样干事有点起色就骄傲自满，你的强项很可能会变成你的绊脚石。

5、新版龟兔比赛共四场，给我们的启示及温馨提示。(动画—多媒体播放)

b：不过，大家知道吗?龟兔赛跑还有新的版本，大家能猜出这问又是谁获胜了吗?{兔}