一周实习心得13篇

一周实习心得

工作了一周，的改变就是身份的转换，从一个学生转变成一个职员，经历的是之前所没接触到的，不同之处不仅仅是知识上的不同，还有很多做人处事的原则也和学校的大不一样。毕竟是第一周，对现在的生活很充满新鲜感、期待和幻想，对自己很有信心，这也许是自己的另一片展示自己的天地，或许可以更好的认识自己。

在学校只学习了软件的各工具的使用，或是给一个图让你做，如今接触到的是给你一个要求，一个概念，你得按要求做出效果图，第一份作业就是文字排版，这个还算简单，在学校已经学了这个软件，只要细心就差不多没问题，不同的是在工作中得考虑到材料问题，所以要考虑到实际进去图片大小的排版，这周还做了几个小画面，还初步了解了文泰刻绘这个软件。接触的东西越来越多，对自己很有信心。

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让老板放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。

这周慢慢的进入了状态，做的事多了，单子的类型也不一样了，上周的我只排些小画面，自己这关过了之后还得让老板定稿，原来很多事情做过了记住了下次就简单了，像是横幅的排版，只要记住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己给自己定稿，然后直接发出去加工了，这就是一个跨步，我会努力的，相信自己会学到很多。也会严格的要求自己，争取更大的进步。

一周实习心得

一周的保育实习 生活在不知不觉中度过了，我觉得这一周过的很充实。尽管真的有些累，但累并快乐着。我很喜欢这样的感觉，我很感激学校和幼儿园给我们提供了这样一个学习的机会。同时，我也很感谢 我的带班老师，她们交给我许多知识，还有我们班的小朋友们，谢谢他们对我这个小老师的认可。

保育实习生活中，我体会较深的是保育老师的辛苦以及伟大。在幼儿园最了解孩子的应该是保育教师了。保育教师对每个幼儿的性格特征，脾气秉性，家庭背景都了如指掌。保育教师要负责孩子的一系列精细繁琐的全过程，就是照顾孩子的吃喝拉撒睡。例如，孩子什么时候喝水、吃饭及入厕;杯子清洗后放进消毒柜的时候应该杯口朝下;观察孩子在园期间有没有不舒服;要清楚的记得家长说的注意事项等细节问题;消除对幼儿存在的各种安全隐患;每天必做的清洁卫生等等。保育教师的工作在幼儿身心的健康发展中占着举足轻重的作用。

通过这次的实习，我对自己的专业有了一个更全面的认识。现在，我终于了解了老师以前说的“不是每一个人都可以做幼儿教师的”。作为一名幼儿教师，我觉得最重要的是要有一颗热爱幼教事业、爱孩子的心。幼儿园的日常工作是琐碎和平凡的，同时情况又是复杂多变的，有时孩子的行为会出现问题，有时孩子的生活又需要教师特殊的照顾，在这样艰巨的工作下，许多教师不免会出现烦躁情绪，而这种情绪会传递给敏感的孩子，会使他们感到焦虑不安。幼儿教师要做到细心照顾到每一个幼儿。所以教师应该对幼儿教育工作的特点有一个正确的认识，有充分的准备，坚定信念，保持一颗执着的热爱事业的心。

较强的沟通能力是心灵契合的重要桥梁。我学会了用语言和非语言的方式表示关注、接受和鼓励幼儿的谈话。如我会关注地用目光注视幼儿，用点头、抚摩孩子表示鼓励和对孩子谈话的兴趣，使幼儿感到“老师很喜欢听我说”。我在倾听孩子说话时学会了要有耐心，细心揣摩和理解幼儿语言中所蕴涵的`意义。在与孩子沟通的时候，我也表达自己的思想 和情绪，使幼儿了解我的想法。童心是教师通往每个孩子的心灵世界的桥梁。教师要善于在生活中发现每一个孩子身上的“闪光点”，比如说，我发现我们班的梁梓豪小朋友虽说很顽皮，但是很聪明，学习汉字特别快。另外，在我学习的这段期间，我也注意与自己带班老师的沟通，不懂就问，在做完日常工作后会主动要求老师提建议，以便下次改进。在以后的学习中，我会更加着重锻炼自己的沟通能力。

幼儿教师必须要有广博的专业知识和技能技巧。在实习期间，我很佩服我们班的教师，她们可以把一个简单常听的《龟兔赛跑》的故事上成一堂有趣的美术课，6个幼儿一组根据六个场景在老师的指导发挥自己的想象画出不同的画面，最后由老师订在一起做成连环画。分组合作增强了幼儿与人合作的意识，提高了幼儿与他人的沟通及交流能力。我明白了，教师要想给孩子一杯水，自己首先要有一桶水。幼儿教师在设计教育活动时，要能够根据本班幼儿的思维特点，准备大量的教学具，以启发诱导的方式和发散式的提问形式，激发幼儿学知识的愿望，要变“让我学”为“我要学”，真正形成以教师为主导，幼儿为主体的正确的师生关系。在专业技能方面，我觉得自己有很大欠缺，我在以后的学习中会增强自己专业技能方面的锻炼不断地吸取新知识。同时，我会继续学习新技能，开阔眼界，提高自身的素质，以跟上时代的变化。

在保育实习的这几天，我对自己的形象举止有了更高的要求。的确，在他们幼小的心灵中教师什么都懂，其形象在他们眼中无比高大，老师是幼儿学习的榜样，是敬仰和崇拜的对象。作为未来的幼儿教师，我一定会格外严格要求自己，因为每一句话、每一个行动都会给孩子留下深刻的印象，孩子们喜欢举止大方，亲切活泼，穿着得体的教师。幼儿教师对幼儿带来的影响是潜移默化的，是时时刻刻都存在的。

也许这一周的保育实习中我不是做的最好的，我也出现过一些细节上的错误，但我觉得我一直在进步，一直在前行，我学到了很多，我很有成就感。这次的保育实习给我的感触很大，让我对专业以及自己有了更全面的认识，大二即将结束，只有不到两年的学习时间了，我会更加努力的完善自己。

金工实习心得体会一周

新学期一开学，各系各教学单位就开始了紧张的教学工作。实训中心第五周实训课迎来了机电工程系__机电班32名同学的实训。其实训内容为掌握钳工的基本知识、基本操作方法及车床、铣床、刨床、磨床的基本操作方法，并对数控车、铣、火花机、线切割机等的参观。

为了搞好这次的实训教学，院领导指示大家提前一周对教学中的相关工作做了周密安排，委派经过实训教学课考察证明，理论基础扎实、实践经验丰富、教学思路清晰的老师担任指导老师，对教学用具进行认真的清理和准备，保证了实训课的顺利开课。

这次实训课的第一节课是安全教育，安全是实训中的首要问题，课上指导老师不是只讲安全要求，同时还讲述了自己见到的和自己亲身经历的安全事故，并且列举了过去同学们在实训过程中曾经出现过的一些安全问题，由于讲述事例生动，使同学们的思路很快 应跟上老师的思路，因此在这次实训课中，没有出任何安全问题。

对于机械加工实训课，安全问题一直是领导 和老师十分重视的，而这次同学们表现出对安全的重视，为今年教学实训课开了一个好头。

这次实训课__机电班的同学表现出了高度的积极性。从钳工、车工、铣工实训课过程中看，同学们态度认真，操作严谨，实训课的第二天，他们对钳工的基本要求，车工、铣工的操作规程都基本掌握，到第三天大部分同学都能加工出合格的工件。值得赞扬的是钳工课实训中的几位女同学，由于体力上的差别，她们在錾口榔头的制作中比男同学要付出更多的汗水。但凭着她们对知识的渴望，对工件质量的追求，在进度上她们一点也不比男同学落后，老师和同学对她们总是投以赞许的目光。

到目前为止，同学们对教学要求规定的正确读图，工序的确定，公差的理解、量具、工具的使用，操作规程的熟悉，对安全意识都有较好的理解和掌握。

通过老师们耐心细致地讲授和学生们的积极的配合下，在整个实训过程中没有一件安全事故发生，都顺利的完成了实训任务。学生都能够完成好实训教师给他们布置的课题，最后通过实训老师的考核，绝大部分学生都取得了优异的成绩。这次实习实训基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了3周的实习内容。

实习第一周周总结

这一周开始了实习之旅，我很高兴能加入绿服，不仅结交到了朋友，还为环保做了一些事，星期一的时候，部门开了会，大家都自我介绍，从一起经过初试，复试大家本就有了一些了解，再经自我介绍，大家就更熟了，我也从他们的谈吐 行为表达等看出了自己与他们存在的一些差异，心想，得多努力，认真干。这一周我共排了三次班，一 四 六，星期一开会就没去成，星期四的时候 一下课就跑过来，是到寝室收瓶子，来得早便在后面与学长交谈了起来，从他那里，我学到了很多关于绿服的情况，书的处理方式，以及瓶子的回收价格，都做了较为详细的了解，收瓶子是一个力气活，但我很喜欢这个工作，上去寝室后，敲一个个寝室的门，问有没有要回收的书和瓶子，我的运气比较好上去后一敲门就有了一笔生意，在学长的指导下，便渐渐熟练起来。那晚去了c楼和d楼，收了不少的瓶子。期间有点累，汗水都出来了，看着自己收回来一袋一袋的瓶子，心里还是挺高兴的，忙活了两个小时，回来后又学着处理单据，到财务部申报，这一个晚上干的也挺充足的。

星期六，是到绿服中心卖书，下午去冶金大楼机械制图耽搁了一下，来了晚点，所幸还没开始，晚上先是把书籍弄整齐，目光扫了下，几排书架都被填满了各式各样的书籍，和我一起值班的有两个人，一个是以前军训时见过面的，另一个是绿服的老员工，她给我们详细讲解了关于卖书的情况，以及书的价格等，书整理完后，便拿了书看起来，这个工作比卖书要轻松得多。中间来了一些顾客，四六级参考资料买的人很多。卖书是一件不错的工作，可以看很多的书籍，增加见识。也能学到很多。

尽管才实习这么两天，但从中学到的却是两个月，甚至两年都无法学到的，进过这一周的锻炼，我增强了自我的责任感，使命感，与集体荣誉感。

很感谢绿服 和大学生基地给我提供了这么好的一个机会，我会好好把握的，再次真诚的感谢你们。

第一周实习总结

经过一周的实习，我对实习也有了简单的看法以及收获。以下是我对第一周实习工作的一个小结。

1、听六年级三班英语老师的课，学习观摩他的教学方法和师范技巧

2、到其他英语老师的课上观摩，学习不同老师的教学模式。

3、在老师的指导下，协助老师评改作业，

4、课后总结，填写实习报告，练字以及备课等。

二、对自己实习工作满意之处

1、工作积极，主动帮助指导老师相关工作。

2、谦虚谨慎，虚心向老师学习，认真对待老师给予的工作，不马虎对待。

3、严格按照学校作息时间安排，不无故迟到请假。

4、课上认真学习指导老师的教学模式；课后善于总结，并认真备课。

三、实习工作不足之处

1、没有完全适应实习老师的身份，行为举止，处事方式仍然不够成熟。

2、没有作为一名老师的大方稳重，在指导老师面前仍然稚嫩，在学生面前仍没有老师风范。

3、不够大胆，没有主动去了解学生，与学生交流。四、本周之感想

第一周的实习工作开展得较为顺利，在慢慢地适应新环境新身份的过程中，不断学习作为教师所需要的素质和要求，严格要求自己，不断追求进步，总的来说都能顺利完成每天的工作。总之，不管实习期间怎么困难，我都要把自己的能力提高上去，指导老师安排给我上的课不少，我一定要好好准备，把握好这些机会，好好锻炼自己，期待一个月多月之后一个不一样的自己。

第一周实习总结

转眼间，我进入公司实习已经有一周多了，在这一周多的时间里，我先了解了拉头模具的制作过程和拉片压铸生产的主要流程，然后先从模具车间的精雕工序开始具体的实习。我实习一周以来，具体的工作总结如下几点：

一，进入车间的第一天，模具车间和压铸车间的主任分别给我介绍了各自车间的生产设备和生产流程，让我对拉头生产线有了直观具体的认识，我就结合我在车间实习的情况，说一下我对拉头生产线流程的认识：拉头生产线主要由拉头模具制作和压铸生产两部分组成。

A. 模具制作的具体流程：绘图――开模――精雕――铜工――电火花――抛光――研磨――手工雕――开料口。

⑴ 绘图人员绘制符合客户要求的拉片图稿；

⑵ 开模师傅接到图稿后，进行模具型腔和浇道的设计； ⑶ 钳工组根据要求准备相应的模具毛坯；

⑷ 精雕人员根据图稿或样品进行三维实体造型，并且编制精雕刀具加工路线文件，然后将程序输入到精雕机器中，开始精雕加工电极；

⑸ 开模师傅将精雕合格的电极按照图稿及样品进行仔细修整； ⑹ 电脉冲人员根据工艺要求用加工合格的电极在准备好的模块上进行电火花加工型腔；

⑺ 抛光人员将电火花加工完的模具进行型腔底面和侧面的抛光； ⑻ 磨床人员进行模具的研磨以及抽芯模具抽芯的加工；

⑼ 手工雕人员进行图案和字体的雕刻；

⑽ 开模师傅根据产品的形状进行开料口；

⑾ 加工完成的模具交给压铸车间进行模具实验，合格后模具入库。

B．压铸生产的具体流程：准备原料――准备模具――压铸生产――拉片分离――拉片抛光――检验

将原料进行融化，并分配到每个机器中；根据生产要求将相应的模具安装在压铸机器中，并进行压铸生产；将拉片和料头余料等分离开，料头余料重新利用；将拉片和抛光材料混合在一起，加在抛光机中进行抛光研磨，研磨后将拉片和研磨材料分离；检验经过研磨的拉片是否符合要求。

二，通过对现场模具的观察，对模具车间的模具类型、尺寸、型腔布局有了详细的了解。模具车间的模具主要有压铸模具和塑料模具两种类型，压铸模具分为50*70和70*70两种规格，根据产品形状的不同，部分模具是侧抽芯的，一般是一模3― 4腔，主浇道分布在上模上，下模只有横浇道和型腔；塑料模具分为90*120、70*130两种，90*120为单分型面模具，也是比较常用的，按照产品的不同，一般一模4― 8腔。70*130为侧抽芯模具。

四，在精雕实习的这一周，我通过向师傅请教和观察师傅们操作，初步学会了精雕机的操作，能够自己独立设定精雕机的参数，以及进行简单操作。

五，通过在车间一周的实习，在学习到新的东西的同时，也发现了很多自身的不足。结合车间的生产流程，我计划以后在学习每一个工序的同时，不仅在车间了解具体的操作过程，制作方法等，在自己工作之余学习相应的理论知识，结合实践，提高自己的工作能力。

总之，这一周我在车间开始实习，从头开始学习新的知识，有了不少的收获，同时，也给自己有了新的目标，我会努力学习，出色的完成自己的工作。

一周总结

光阴似箭，日月如梭。转眼间就来到了开学的第六周。我结交了许多好朋友，也发生了许多有趣的事，也是时候对这周做做总结了。

我最先总结语文，总体来说我的语文成绩还不错。但有时我的语文成绩不尽人意，最主要的就是基础部分，因为我上次考试丢分丢得最多的就是基础部分，所以我要多加练习。而且作文多引用名人名言和好词好句能让作文显得文采飞扬。

接下来讲的就是数学了，这星期学习的内容是分数除法，分数除法基本意义我都会，只是有些分数除法的应用题不会，比如追及问题。为此我特地买了一本数学应用题续习册加强自己的应用题能力。

最后要说的就是英语了，在这三科中间，我的英语成绩是最差的，并且这还和我以前学校的英语书有关，我们以前学校的英语书是人教版。难度和现在的英语书也不一样。即使这样我也不会气馁，而是更加努力做最好的自己。

通过这一周我发现一定要多学多问，少插嘴，少管闲事，做好自己就可以了。

车间一周总结

这个礼拜的工作大部分时间在开发新的客户，同时也有拜访旧的客户，有些客户已经拜访了好几次了，但是还是没能从泰禾那边挖过来，现在不知道该怎么办，存在一下几个客户体现几个问题：

1 广州博明大金专卖店：现在分体机跟泰禾拿货，好像对返利并不是特别感兴趣，就是想对价格，整体上还是偏向泰和那边

2广州烽元大金专卖店 ：和博明的问题差不多，只是我还是跟他们的老板交谈过，只是跟他们的店面经理谈过，还不知道他们的需求是什么，

3 广州天冠大金专卖店：也不知道该怎样去拜访了，

下面是番禺的几个新开发的客户遇到的问题

1 广州耀恒辉大金专卖店：前几天去到店面，只是跟他们的工程部经理交谈而已，还没有见到他的采购经理，现在也不知道是谁，现在正在想办法了解采购的电话，进行第二次的拜访， 2 广州国立电业电器，在番禺也算是一个老“人物”，以前也有七八家分店，与采购交谈过，交谈得比较融洽，好像想跟我们合作，但是还不知道需求是什么，返点政策也谈了，现在跟顺德拿货，门店有大金促销人员，下次拜访应该重点在哪里？？

3 广州威雷大金专卖店：不接见我，好像也不想跟我们合作

4 广州恒丰电器：如果这一单的柜机合作不成问题，我想以后合作应该不会有什么大问题， 下面是海印的几个客户，

1广州健煜商行：虽然是第一次合作，但是对返点比较重视，我已经跟他谈了，无论他拿几台我都会给一半的返利给他，

2广州国中电器：空清的订单上出了一些问题，因为他担心我们的产品是次品，他说我们的产品拆过包装箱，经过一番解*，答应给他开发票，我相信已经不成问题，

海印的市场将要继续的深挖，我相信还有很多的客户

1广州松厦空调和海外联，你觉得我下次拜访重点在哪里？？特别是海外联！！！！！！

一周总结优秀

“光阴似箭”，转眼之间，我们的学习生活已步入第18周。

再过几十分钟，初三的同学们就要进入中考考场，面临人生的第一个重要的转折点，在这里，我们预祝他们取得优异的成绩。现将上周学校工作总结如下：

1、由党政办牵头的迎接全国文明城市复查有关资料的准备工作有序进行。

2、星期二下午1：10分，学校行政、初三年级主任共同研究中考工作，对每一个细节作了周密的安排部署。

3、在年级主任和班主任的精心安排下，七年级、八年级分别在星期三、星期四完成月考工作。

4、星期五上午11：00，教务处组织了初三毕业班的考前培训。

5、后勤处加紧对校园的维护与改造。

6、由教育处牵头的区片艺术节和庆建党九十周年庆祝活动的准备工作忙而不乱。

二、上周值周中发现的亮点

1、七年级和八年级大部分班级，卫生、纪律都很好，课堂精神面貌良好。在餐厅就餐的文明习惯基本养成。

2、大部分同学都能坚持见到老师或来宾见面问好的文明礼貌要求。

3、勤奋好学，维护学校、班集体荣誉的同学越来越多。

4、班主任工作扎实推进，创新越来越多。

1、极个别同学故意损坏公物的现象严重。（再次重申学校公物赔偿制度：①、自然损坏的，学校负责。②、无意损坏的，照价赔偿。③、恶意损坏的加倍赔偿，并给予相应的纪律处分）。

2、个别同学晚上就寝后从楼上翻越阳台离校上网。（重申：①、如果出现安全事故，学校概不负责。②、学校将加大处分力度。）

3、个别班级卫生责任区的卫生不到位或未按时到位。提醒班主任每天到校后必须检查本班公区卫生情况，不到位的立即整改。从本周开始，如果上课后卫生不到位的，由班主任负责打扫。

4、校内不穿校服的现象屡禁不止。（要求统一穿新校服）

同学们，本期工作已进尾声，本月25、26、27日是期末考试时间。要享受收获的喜悦，就要付出耕耘的艰辛，成功的路就在你们脚下，希望你们脚踏实地，刻苦学习，用每一个小小的成功去放飞希望的梦想。